找回 QQ 聊天记录的方法:
1、打开手机 qq,点击左上角头像。2、选择设置-安全设置。3、进入后点击消息记录。4、选择右上角更多,可以看到删除的好友和群聊天记录。5、需要恢复的群或者好友,在弹出框中选择“申请恢复”即可。6、如果想彻底删除某个好友的聊天记录,那么就勾选该好友,然后点击下面的“删除此聊天记录”即可。7、另外,我们还可以通过电脑登陆 qq,然后进行同样操作。8、如果想把所有人的聊天记录都恢复,则可以使用专业的数据恢复软件进行扫描,这里小编向大家推荐一款恢复软件“嗨格式数据恢复大师”。